بالفيديو.. تمارين ضرورية للأم عقب الولادة
تنزعج الأمهات من فترة الولادة لما لها من آثار جانبية على مظهر البطن، حيث تساعد على ترهلها وتراكم الدهون بها، وتحرص بعضهن على ممارسة الرياضة لتجنب ظهور البطن عقب الولادة.
ويستعرض هذا الفيديو، الذي عرضه برنامج "ست الحسن" المذاع على قناة "ON Ent"، تمارين ضرورية للأم عقب الولادة.
