د.دينا هلالي : ربط الشباب بتراثهم الحضاري يحميهم من الاكتئاب
نظم بيت السناري التابع لقطاع التواصل الثقافي بمكتبة الإسكندرية ندوة بعنوان "ضحك على هزار"، ألقتها الدكتورة دينا هلالي الخبير النفسي، وذلك بمقر بيت السناري بالسيدة زينب. وتناولت الندوة العلاقات المؤذية المسببة لكثير من حالات الاكتئاب التي تؤدي إلى مرحله الانتحار النفسي.
وألقت المحاضرة الضوء على مثل هذه العلاقات المؤذية لتقنينها ومعرفة كيفيه التعامل معها، إلى جانب أنواع الشخصيات في علم النفس مثل الشخصية النرجسية والتسلطية والفصامية والقيادية والانتقادية، ومميزات وعيوب تلك الشخصيات في التعاملات الحياتية.
وتحدثت "هلالي" عن أنواع الاكتئاب وأعراضه وأسبابه وكيفية التخلص منه بالعلاج، وأبرزت أهمية تقليل الضغوط النفسية لعدم الوقوع فريسة للمرض النفسي.
وأكدت أن ربط الشباب بتراثهم الحضاري يساعد كثيرًا في التخفيف من حدة الأمراض النفسية التي تصيبهم في سن مبكرة وأبرزها الاكتئاب.
وأضافت هلالي بأن إعطاء المحاضرات على سبيل المثال وسط أجواء تاريخية وتراثية، وربط الشباب بماضيهم، يعزز روح الوطنية والانتماء لديهم، ويشعرهم بمدى قيمتهم المجتمعية، لذا يُعد أسلوب رفع الوعي الأثري أحد مضادات الاكتئاب الهامة، ويعتبر الربط بين التراث والواقع الحالي أحد السبل للإشباع الروحي لدى الشباب.
وأشارت إلى أن تفريغ طاقات الشباب في الإبداع بمختلف المجالات وخصوصًا مجال التراث يجنبهم الكثير من الأمراض النفسية وخصيصًا الاكتئاب والذي قد تظهر أعراضه في سن مبكرة بسبب الفراغ الروحي من ناحية، وعدم الاستماع للشباب ومحاورتهم واعتبارهم على قدر المسؤولية من ناحية أخرى.
ويأتي الدور الحضاري المصري هنا كأحد أهم الأدوار التي يجب أن يتعرف عليها الشباب ليدركوا قيمتهم وإلى ما ينتمون إليه من حضارة عظيمة تستحق العمل بكد وبجد ليصل ويحقق ما حققه الأجداد.
