بالفيديو.. خطورة الريجيم أثناء الرضاعة
تحرص معظم النساء عقب الولادة على اتباع أنظمة الريجيم المختلفة عقب الولادة والرضاعة لاستعادة رشاقتهن، ولكن تخطئ بعض النساء ويقمن باتباع الريجيم أثناء الرضاعة دون الوعي بمدى خطورة ذلك.
ويستعرض هذا الفيديو، الذي عرضه برنامج "ست الحسن" المذاع على قناة "ON Ent"، خطورة الدايت أثناء الرضاعة، حيث إنه لا يجوز اتباع ريجيم لأنه سيؤثر على إدرار اللبن، لكن يمكن تعديل النظام الغذائي من حيث الإكثار من الخضراوات والفاكهة والعصائر الطبيعية والإقلال من الدهون والنشويات والسكريات.
