أحصلي على خصر نجمات هوليود خلال 8 أسابيع
كشفت دراسة حديثة عن أن تناول كوب من عصير الطماطم يومياً يساعد في خفض الوزن خصوصاً حول منطقة الخصر ويعطيك خصر يماثل خصر نجمات هوليود، دون إتباع أي من الحميات الغذائية المختلفة، وبنفس طريقة التغذية المعتادة.
وأوضحت الدراسة التي أجريت في جامعة "الصين" الطبية في تايوان على 25 سيدة تراوحت أعمارهن ما بين 20 – 30 عاما، وتبين أن النساء اللاتي يتناولن ما يقرب من نصف لتر من عصير الطماطم يوميا لمدة 8 أسابيع، قد إنخفض لديهن محيط الخصر بما يقرب من بوصة واحدة، إضافة إلى انخفاض مستوى الكولسترول في دمائهن بنسبة 10%.
إقرأ أيضاً:
القبض على أسطورة الجنس السادى ”الملكة شاهى”
بالفيديو.. شاهدي طريقة تنظيف شفاط المطبخ
تعرفي على طريقة عمل الدجاج بالكاري والمكرونة
