الأموال
الخميس، 5 أغسطس 2021 01:06 مـ
26 ذو الحجة 1442
5 أغسطس 2021
شارك
CIB
الأموال

رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرماجد علي

تكنولوجيا و إتصالات

أساتذة الطب ينصحون بتناول «فيتامين د 3» .. اعرف التفاصيل

الأموال

يُعالج الإجهاد العام.. ويدعم مناعة الجسم ويحافظ على صحة العظام والعضلات والأعصاب لجميع الأعمار.. ويواجه تقلبات الحالة المزاجية..ومهم للحوامل

أكد نخبة من الأطباء من تخصصات مختلفة على أهمية الحصول على «فيتامين د 3»، لما له من فوائد في مختلف المجالات؛ حيث يُعالج أعراض الإجهاد العام والشعور بالتعب دون مجهود وتقلبات الحالة المزاجية والاكتئاب في بعض الحالات، كما يحافظ على صحة العظام والعضلات والأعصاب لجميع الأعمار، ويدعم مناعة الجسم.

وقالت الدكتورة سماح عبد الرحمن البكري، أستاذ الباطنة والروماتيزم والمناعة بكلية الطب جامعة عين شمس، إن فيتامين "د" يعزز امتصاص الكالسيوم، وينظم نمو العظام، ويلعب دورًا في تقوية المناعة.

وأوضحت أن فيتامين د3 يتواجد في المصادر الحيوانية كزيت السمك، والكبد والبيض ومنتجات الألبان، وأيضاً في "أوسوفورتين أوريجينال" وهو دواء مصري طُرح حديثاً لأول مرة في مصر ، لافتة إلى أن الدواء يماثل تكوين فيتامين د الطبيعي الذي ينتجه الجسم.

وأشار الدكتور تيمور الحسيني، أستاذ جراحة العظام والمفاصل بطب عين شمس، إلى أن «فيتامين د 3» من الفيتامينات التي يتم تصنيعها طبيعيًا فهو مركب كيميائي عضوي أساسي لامتصاص الكالسيوم من الغذاء وترسيبه في العظام، وكذلك تمثيله في العضلات والأعصاب.
وأكد على أن «فيتامين د3» يعد الأقوى في رفع نسبة الفيتامين في تحليل الدم، خاصة في حالات كبار السن، وحالات ضعف الامتصاص من الأمعاء، بحسب توصية حديثة للمعهد القومي للصحة في أمريكا.
وشدد «الحسيني»، في تصريحات له اليوم، أهمية "فيتامين د"، في الحفاظ على صحة العظام والعضلات والأعصاب في جميع الأعمار، خاصة للسيدات كبار السن للوقاية والعلاج من هشاشة العظام، مشدداً على أهميته لوقاية الأطفال من مرض الكساح «لين العظام».
ووصف «فيتامين د» بـ«فيتامين الشمس»، وذلك لأن الجسم يصنعه لدى التعرض لأشعة الشمس، لافتًا إلى أنه في حالات متعددة يحتاج المريض لجرعات إضافية من هذا الفيتامين.
فيما، قال الدكتور عادل شفيق، أستاذ النساء والتوليد والعقم بكلية الطب جامعة عين شمس، إن الأعراض الشائعة لنقص فيتامين "د" تشمل الإجهاد العام والشعور بالتعب دون مجهود والإرهاق البدني وتقلبات الحالة المزاجية والاكتئاب، مشيراً لوجود أبحاث تربط بين نقص فيتامين "د" وبعض مضاعفات الحمل، مثل سكر الحمل وتسمم الحمل، كما تم ربط نقصه باحتمالية الولادة المبكرة أو ضعف وزن الجنين.
وأكد أهمية «فيتامين د» أثناء فترة انقطاع الدورة الشهرية أو ما يعرف بسن اليأس، لأنه خلال هذه الفترة يحدث اضطرابات هرمونية وينخفض هرمون الاستروجين والتمثيل الغذائي، وتكون السيدة معرضة لكسور العظام، مما يستلزم إعطائها جرعات أعلى، مشيراً لوجود احتمالية بأن يكون هناك علاقة بين فيتامين د والخصوبة.
وتابع: كان في البداية يعتقد الأطباء أن دور فيتامين "د" الوحيد هو زيادة التمثيل الغذائي للكالسيوم وبالتالي تقوية العظام، لكن مؤخراً تم اكتشاف العديد من الأدوار منها انه يتحكم في إفراز هرمونات عديدة في الجسم منها الأنسولين، لذلك فهو هام لمريض السكر، كما أنه يعزز سلامة الجهاز المناعي، ويُحسن أيضاً نشاط خلايا الجسم، وبالتالي تم ربط نقصه ببعض أنواع السرطانات منها سرطانات الثدي والقولون والبروستاتا.

وأوضح أن المصدر الرئيسي لفيتامين د هو الشمس التي تعمل على بعض مواد الجلد وتتحول لفيتامين "د3"، ويتم التمثيل الغذائي له عن طريق الكبد والكلى، وبالتالي فإن أي شخص يعاني من أمراض في الكلى أو الكبد يمكن أن يؤثر على نسبة فيتامين "د" لديه.

وشدد على ضرورة حصول السيدة الحامل أو التي تسعى للحمل على الجرعة الكافية (600-1000 وحدة دولية) إما من خلال التعرض للشمس أو المكملات الغذائية الآمنة والمصرح بها من وزارة الصحة منها.

من جهته، قال الدكتور إبرام وجيه، مدير تسويق بالشركة المُصنعة للدواء المصري المحتوي على «فيتامين د3»، إن شركة «إيفا» صنعت الدواء محلياً بتركيبة جديدة بتركيز 5 آلاف وحدة دولية، موضحاً أن العقار الجديد هو البديل الآمن لفيتامين د3 المستورد، وهو ما يضمن توفير نفس الأدوية بفاعلية عالية، كما يُجنب المريض المصري اللجوء إلى شراء الأدوية المستوردة مجهولة المصدر والتي قد تضر بصحته في بعض الأحيان.

وأوضح أن دواء «أوسوفورتين أوريجينال» آمن ومصرح به من قبل هيئة الدواء المصرية، وجرعته مناسبة، مؤكدًا أن العقار متوفر في الصيدليات بسعر مناسب للمريض المصري، خاصة أن سعر المستورد يمثل 4 أضعاف العقار الجديد.
وقال إن العقار الجديد أنه مناسب للفئة العمرية فوق 18 سنة، وآمن تماما لمرضى الضغط والسكر، ويُنصح بتناول مرضى القلب والكلى والكبد وكبار السن تحت إشراف طبي.

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 943 إلى 945
عيار 22 864 إلى 866
عيار 21 825 إلى 827
عيار 18 707 إلى 709
الاونصة 29,323 إلى 29,394
الجنيه الذهب 6,600 إلى 6,616
الكيلو 942,857 إلى 945,143
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

آخر الأخبار

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 15.677815.7778
يورو​ 19.028119.1558
جنيه إسترلينى​ 21.448821.5745
فرنك سويسرى​ 17.705017.8260
100 ين يابانى​ 15.190215.2885
ريال سعودى​ 4.17884.2057
دينار كويتى​ 51.470151.9519
درهم اماراتى​ 4.26784.2958
اليوان الصينى​ 2.40152.4181
بنك الاسكان البنك الأهلي المصري
ahli HDB