عصائر طبيعية تقي من ظهور علامات الشيخوخة .. احرصي عليها

تقلق كثير من السيدات من ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد حول الفم، والعينين، والخدين، الأمر الذي يؤثر على شكلها، وتبحث عن طرق عديدة للتخلص والوقاية منها،

 

ونقدم بعض المشروبات الصيفية التي تؤدي بدورها التخلص من العلامات الناتجة عن تعبيرات الوجه،وذلك في النقاط التالية:

- عصير المشمش

 

يحتوي على مجموعة من المعادن مثل البوتاسيوم، المعروف بخصائصه الجمالية على البشرة، إذ يعمل على ترطيبها والحد من علامات الشيخوخة الناتجة عن تقدم السن أو تعبيرات الوجه في مرحلة الشباب، كما يكسبها النضارة والحيوية.

 

- عصير الليمون

 

فيتامين "سي" الموجود بعصير الليمون يفيد البشرة كثيرا، حيث يمنحها درجة أفتح مع الاستمرار عليه، كما يقضي على علامات الشيخوخة حول الفم والعينين، لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة ومادة الكولاجين.

 

- عصير الطماطم

 

الاعتماد على عصير الطماطم في النظام الغذائي اليومي، يُخلص المرأة من الخطوط التعبيرية المركزة حول العين وأسفل الخدين، لكونه يتضمن بعض العناصر المفيدة لصحة البشرة، مثل فيتامين "ج" الذي يسهم في إنتاج الكولاجين، ويُظهر البشرة أصغر سنا بالتخلص من علامات الشيخوخة.

 

- عصير الجزر

 

يحتوي على فيتامين "أ" الذي يحافظ على صحة البشرة، كما يحتوي على فيتامين "ج" الذي يساعد في إنتاج الكولاجين، ومن ثم يسهم في جعل الجلد مرنا، فضلًا عن قدرته في التخلص من الخطوط التعبيرية لتضمنه هذه الفيتامينات.

- عصير الأفوكادو

          

يحتوي هذا الشراب على حمض الفوليك، الذي يفيد في شد خطوط البشرة الناتجة عن التعبيرات المتكررة، كما يحافظ على نضارتها وصحتها لاحتوائه على مادة "اللوتين" التي تعمل على تصحيح أخطاء البشرة المتكونة على مدار الزمن مثل الخطوط، لكونها مادة مضادة للأكسدة، لذلك يفضل إضافته إلى نظامك الغذائي اليومي