ننشر سعر كيلو عين الجمل

يعد عين الجمل أو الجوز من أفضل أنواع المكسرات التي تقوي المخ والذاكرة، لدرجة أن شكل الحبة يشبه شكل مخ الإنسان.

أجمع خبراء التغذية على فوائد عين الجمل للصحة العامة للجسم والأطفال والمرأة الحامل، حيث يحتوي على الفيتامينات والمعادن والدهون الصحية كما يحافظ على وظائف الدماغ.

ما الذي يحتوي عليه عين الجمل؟

• يحتوي عين الجمل على عدة عناصر غذائية هامة سنستعرض فوائدها لكل عضو بالجسم بالتفصيل، فهو يحتوي على مضادات الأكسدة والتي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول الضار، وبالتالي تحييد الجذور الحرة، والوقاية من مخاطر الإصابة الأمراض السرطانية وأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين.

• عين الجمل يقلل الالتهابات بما في ذلك أمراض القلب، والسكري من النوع الثاني، ومرض الزهايمر.

• عنصر هام لمتبعي حمية غذائية فهو يسهم في الوقاية من خطر الإصابة بالسمنة.

• يساعد على تحسين ضغط الدم.

• يحافظ على صحة الدماغ وتقوية الذاكرة.

عين الجمل مفيد للدماغ والذاكرة:

يحتوي عين الجمل على نسبة كبيرة من زيت أوميجا 3 الذي يعد من أهم المكونات الرئيسية لبناء خلايا المخ، والحفاظ على النشاط الذهني للإنسان، ومقاومة أعراض الاكتئاب، وبالتالي تقوية الذاكرة والتركيز، والتخفيف من المشكلات النفسية.

كما أن عين الجمل غني بالمنجنيز، والماغنسيوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم، وفيتامين هـ، وفيتامين ب، ما يساهم في تنشيط الجسم، والحفاظ على حيويته وتحفيز الدماغ على التركيز.

فوائد عين الجمل للرجيم

إن حبات عين الجمل تساعد متبعي الحمية الغذائية على تخفيف الوزن الزائد، والتخلص من السمنة، حيث تعطي احساسا بالشبع وتقلل الشهية، وينصح بتناول عين الجمل كوجبة خفيفة بين الوجبات لفقدان الوزن.

عين الجمل يساعد على رفع معدل حرق الدهون وكذلك تسهيل عملية الهضم، وتليين الأمعاء، لاحتوائه على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية.

عين الجمل يمد الجسم بالطاقة، والدهون المفيدة غير المشبعة فهو عنصر غذائي مثالي للأطفال أيضا .

عين الجمل وتأثيره على البشرة:

كما ذكرنا أن عين الجمل يحتوي على الفيتامينات والمواد مضادة للأكسدة، لذا فهو يمنح البشرة نضارة كما يساعد على حماية الجلد والحماية من أعراض الشيخوخة المبكرة.

يحتوي عين الجمل على نسبة كبيرة من الفيتامينات وخاصةً فيتامين هـ، والذي يعمل على منح البشرة الإشراق والمزيد من النضارة، كما تحتوي على نسبة هائلة من المواد المضادة للأكسدة، والمفيدة في حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.

عين الجمل عنصر غذائي مثالي للأطفال:

عين الجمل مفيد جدا للأطفال الذين يعانون من فرط الحركة وتشتت الانتباه

يحارب عين الجمل الكساح لدى الأطفال، ويساعد على الشفاء منه سريعاً.

عين الجمل يقلل الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا لذا يفضل أكله بانتظام .

يحسن عين الجمل من الدماغ و القدرات الذهنية والعقلية للطفل، والزيادة من مستويات التركيز والذكاء.

عين الجمل مفيد للمرأة

• عين الجمل يقي المرأة الحامل من الإصابة بسكر الحمل الذي يشكل خطورة على الصحة العامة وعلى صحة الجنين

• عين الجمل يعزز نمو الجهاز العصبي للجنين في بطن الأم الحامل و تغذية نمو الدماغ، ولها أهمية كبرى في نمو وتطور الجنين في مراحل الحمل.

• عين الجمل يحتوي على نسبة هائلة من حمض الفوليك والبروتين والمركبات المهمة اللازمة للمرأة خلال فترة الحمل.

سعر كيلو عين الجمل :

يتراوح سعر كيلو عين الجمل المقشر مابين 250-280 جنيه .