الأموال
الأربعاء 9 يوليو 2025 08:06 صـ 13 محرّم 1447 هـ
الأموال رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرماجد علي

أسواق وريادة أعمال

استقرار الطماطم وارتفاع الكوسة.. أسعار الخضار بسوق العبور اليوم

يقدم موقع جريدة الأموال أسعار الخضار في سوق العبور اليوم الثلاثاء 8 يونيو 2020 حيث شهدت استقرارا.

وإذا كنت لا تهتم بغذائك السليم ما قبل جائحة كورونا فأنت الآن تحت وطأة الفيروس ولا سبيل للوقاية منه الآن غير بالغذاء السليم وتناول كميات وفيرة من الخضروات والفاكهة.

أسعار الخضار اليوم الثلاثاء 8-6-2021 في سوق العبور:

يعد سوق العبور من أقدم وأكبر أسواق الجملة في مصر فهو سوق شامل للخضار والفاكهة وكذلك الأسماك بأسعار الجملة تناسب كافة احتياجات المواطنين .

الطماطم من 1.5 - 3 جنيه للكيلو

الفاصوليا من 4 - 7 جنيه للكيلو

الكوسة من 2 - 5.5 جنيه للكيلو

البطاطس من 2 - 3.5 جنيه للكيلو

البصل من 1.5 - 3 جنيه للكيلو

فلفل ألوان 12- 18 جنيه للكيلو

الليمون البلدي من 2 - 5 جنيه للكيلو

الملوخية من 2- 3 جنيه للكيلو

الثوم 17 جنيه للكيلو

الخيار من 3 - 3.50 جنيه للكيلو

الفلفل الرومي 4 جنيه للكيلو

الباذنجان 1- 2 جنيه للكيلو

البنجر بـ جنيهين للكيلو

لماذا الخضار والفاكهة ؟

تكمن أهمية الخضروات والفاكهة في احتوئها على كميات وفيرة من الفيتامينات والمعادن التي تقوي مناعة الجسم وتمده بالطاقة اللازمة لمقاومة الفيروسات والأمراض.

الخضروات والفاكهة بجميع أنواعها مفيدة جدا فهي مصدر قوي وطبيعي للفيتامينات، فاحرص على تناول الخضروات والأوراق الخضراء منها وكذلك الأنواع المختلفة من الفواكه.

أكد العديد من الأطباء على أن السبيل الوحيد للشفاء من فيروس كورونا هو عزل المصاب وتغذيته السليمة بالإكثار من تناول الخضروات والفاكهة ستساعده على تجاوز الفيروس والشفاء منه أي أنه سيصبح بمثابة ( دورانفلوانزا عادي)

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى08 يوليو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.6338 49.7335
يورو 58.1609 58.2876
جنيه إسترلينى 67.3630 67.5231
فرنك سويسرى 62.1900 62.3461
100 ين يابانى 33.8774 33.9478
ريال سعودى 13.2336 13.2608
دينار كويتى 162.4303 162.8096
درهم اماراتى 13.5121 13.5414
اليوان الصينى 6.9183 6.9327

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5286 جنيه 5263 جنيه $106.15
سعر ذهب 22 4845 جنيه 4824 جنيه $97.31
سعر ذهب 21 4625 جنيه 4605 جنيه $92.88
سعر ذهب 18 3964 جنيه 3947 جنيه $79.61
سعر ذهب 14 3083 جنيه 3070 جنيه $61.92
سعر ذهب 12 2643 جنيه 2631 جنيه $53.08
سعر الأونصة 164404 جنيه 163693 جنيه $3301.74
الجنيه الذهب 37000 جنيه 36840 جنيه $743.07
الأونصة بالدولار 3301.74 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى