مكتبة القاهرة الكبرب تناقش اليوم ”كيفية مواجهة الضغوط النفسية”
تقيم مكتبة القاهرة الكبرى، التابعة لقطاع شؤون الإنتاج الثقافى برئاسة المخرج خالد جلال، ندوة ثقافية بعنوان "كيفية مواجهة الضغوط النفسية لإعادة بناء الشخصية المصرية" مساء اليوم الخميس، بمقر المكتبة بالزمالك .
يتحدث فيها الدكتور أحمد عبدالله، استشارى الطب النفسى وعلاج الإدمان، ويدير اللقاء ياسر مصطفى عثمان مدير عام المكتبة، مع الالتزام باتباع وتنفيذ كافة الإجراءات الاحترازية والتدابير الوقائية من خطر فيروس كورونا المستجد، حفاظا على صحة المواطنين .
وتستعرض الندوة موضوع الضغط النفسي بما يصاحبه من توتر وضيق وقلق وأرق، ومفهوم الضغوط وآثارها النفسية والجسدية.
ولماذا يصل البعض لحد الإنهيار، وإمكانية تطوير آليات المقاومة والوقاية من الانهيار النفسي .
