بالفيديو.. اكتشف فوائد تناول مشروب الكركم على الريق

الكركم من التوابل الهندية، المميز بلونه الأصفر، وتستخدمه ربات البيوت في الكثير من الأطعمة، ولكن قد لا يعلم الكثيرون الفوائد الطبية المذهلة التي يقدمها الكركم للجسم.

ومن خلال الفيديو التالي، نستعرض أهم فوائد الكركم الصحية، والتي يمكن الاستفادة منها عند تناوله كمشروب على الريق، فهو يحد من المغص والغازات، ومادة "الكركمين" التي يحتوي عليها الكركم تعالج الأمراض الجلدية، وتقلل من ضغط الدم، كما أنه يعالج مشكلات المعدة، وألزهايمر ويحارب الأورام السرطانية.

كما يعالج السمنة، ويمنح البشرة نعومة، ويعالج اضطرابات الدورة الشهرية، ويعمل على تنشيط الكبد، ويعزز جهاز المناعة وينظم نسبة السكر في الدم.